Retrouve ton énergie

À propos de Lexa Nutrition

J’accompagne les femmes qui veulent perdre le gras du ventre, retrouver leur énergie et se sentir à nouveau bien dans leur corps.

J'ai appris à manger intelligemment. À avoir plus confiance en moi.

Chrystal

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Qui suis-je ?

Coach en nutrition et diététique, j’ai créé ma méthode de coaching en 2025. J'accompagne les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps grâce à une approche holistique.

A 26 ans, j’ai déjà connu 2 réorientations professionnelles, 1 burn out, des troubles du comportement alimentaire, une dépression, des troubles hormonaux, des variations de poids (de 52kg à 67kg), des troubles digestifs…

J’ai réussi à sortir de tout cela pour devenir la jeune femme forte et épanouie que je suis aujourd’hui.

Avec plus de 6 ans d’expérience dans le coaching et l’accompagnement, autant de temps dans la pratique sportive (HIIT, musculation, course à pied, Hyrox) et 10 ans à me renseigner sur la nutrition et à me former, j’ai toutes les cartes en main pour te guider, à ton tour, vers un mieux-être.

Mes programmes

Accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et confiance au quotidien.

SCULPT & GLOW

Offre toi un changement de vie. Apprends à comprendre ton corps, à te réconcilier avec lui, à répondre à ses besoins pour qu'il réponde à tes désirs esthétiques.

E-book

Ton guide complet pour comprendre les bases du fonctionnement de ton corps, de l'alimentation et mettre en place un changement durable.

Coaching personnalisé

C'est l'accompagnement qui te fait passer un niveau supérieur. Retrouve de l'énergie et rayonne avec ce suivi complet et personnalisé.

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Avis clientes

Elles en parlent mieux que moi

Grâce à Lexa, j'ai enfin perdu ce ventre qui me pesait et retrouvé une énergie incroyable au quotidien.

Lucie

Paris

Je remercie infiniment Alexandra pour son professionnalisme et sa bienveillance. Elle a su écouter mes besoins, définir et adapter mes objectifs en fonction de mon rythme de vie. J’ai aussi appris à m’aimer et à me regarder avec amour.

Shauna

Toulouse

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