Retrouve ton énergie

À propos de Lexa Nutrition

J’accompagne les femmes qui veulent perdre le gras du ventre, retrouver leur énergie et se sentir à nouveau bien dans leur corps.

J'ai appris à manger intelligemment. À avoir plus confiance en moi.

Chrystal

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Qui suis-je ?

Coach en nutrition et diététique, j’ai créé ma méthode de coaching en 2025. J'accompagne les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps grâce à une approche holistique.

A 26 ans, j’ai déjà connu 2 réorientations professionnelles, 1 burn out, des troubles du comportement alimentaire, une dépression, des troubles hormonaux, des variations de poids (de 52kg à 67kg), des troubles digestifs…

J’ai réussi à sortir de tout cela pour devenir la jeune femme forte et épanouie que je suis aujourd’hui.

Avec plus de 6 ans d’expérience dans le coaching et l’accompagnement, autant de temps dans la pratique sportive (HIIT, musculation, course à pied, Hyrox) et 10 ans à me renseigner sur la nutrition et à me former, j’ai toutes les cartes en main pour te guider, à ton tour, vers un mieux-être.

Mes programmes

Accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et confiance au quotidien.

SCULPT & GLOW coaching

Offre toi un changement de vie. Apprends à comprendre ton corps, à te réconcilier avec lui, à répondre à ses besoins pour qu'il réponde à tes désirs esthétiques. Retrouve de l'énergie et rayonne avec ce suivi complet et personnalisé.

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Ton guide complet pour comprendre les bases du fonctionnement de ton corps, de l'alimentation et mettre en place un changement durable.

Disponible dès Janvier

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Avis clientes

Elles en parlent mieux que moi

Grâce à Lexa, j'ai enfin perdu ce ventre qui me pesait et retrouvé une énergie incroyable au quotidien.

Lucie

Paris

Je remercie infiniment Alexandra pour son professionnalisme et sa bienveillance. Elle a su écouter mes besoins, définir et adapter mes objectifs en fonction de mon rythme de vie. J’ai aussi appris à m’aimer et à me regarder avec amour.

Shauna

Toulouse

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